간수치가 올라가는 이유, 술보다 더 흔한 원인이 있습니다
건강검진에서 간수치가 높다는 결과를 받으면 많은 분들이 '혹시 술 때문인가?'라고 생각하실 겁니다. 물론 음주가 주요 원인 중 하나이긴 하지만, 간수치가 올라가는 이유는 생각보다 훨씬 다양합니다. 피로, 스트레스, 약물 복용, 잘못된 식습관도 간 기능에 부담을 줄 수 있죠. 이 글에서는 간수치 상승의 흔한 원인부터 간 건강을 지키기 위한 실천 팁까지 정리했습니다. 간 기능 회복을 위한 식단이나 영양제를 고민 중이시라면 지금 확인해 보시는 걸 추천드립니다. 목차간수치란? ALT·AST 수치가 의미하는 것간수치가 올라가는 이유, 꼭 술 때문만은 아닙니다피로·스트레스·약물 복용과 간 기능 저하의 관계자주 먹는 음식이 간에 미치는 영향간수치 관리에 도움이 되는 생활습관간 건강에 좋은 영양제·제품 추천 간수치..
생활 건강
2025. 9. 17. 07:50
